株式会社三幸産業

チーズ入りオートミールカレーリゾット

調理時間 5分

材料 1人分

オートミール 40g
ツナ 20g
冷凍ベジタブル 20g
カレー粉 小さじ1
スライスチーズ 1枚
幸だし野菜 2g
200ml

作り方

  1. 1.

    耐熱の器にオートミールを入れ、ツナ、冷凍ベジタブル、カレー粉、幸だし野菜、水を入れ、よく混ぜます。

  2. 2.

    1を電子レンジで3分(700W)加熱し、取り出したらスライスチーズを入れてかき混ぜたら出来上がりです。

コツ・ポイント

器がかなり熱くなるので、火傷に気を付けてください。