ツナコロッケ

材料（4人分）

作り方

1. じゃがいもの皮をむき、一口サイズくらいに切って、お皿に入れラップをして火が通るまでレンジで加熱します。
2. ボールに1を入れ、フォークなどでつぶしマッシュ状にして、ミックスベジタブル、ツナ缶（汁ごと）、幸だし 飛魚 の袋を破って入れ、よく混ぜます。
3. 別のボールに小麦粉に水100mlを入れ、しっかり混ぜておきます。
4. 2をボール状に丸め、3を絡めパン粉をつけて、180℃のサラダ油できつね色になるまで揚げます。